Vi erbjuder certifierad HLR-utbildning i Stockholm
Snabbt och korrekt agerande vid plötsligt hjärtstopp kan vara livsavgörande. Därför är det mycket viktigt med kunskaper i HLR (hjärt- lungräddning) och första hjälpen.
HLR-teamet erbjuder HLR-utbildning i Stockholm som ger dig verktygen att agera på rätt sätt när någon drabbas av akut hjärtstopp. Vi utbildar privatpersoner, företag, föreningar och insatspersonal inom HLR och första hjälpen. Vi håller även i kurser där vi lär ut HLR med inriktning mot barn.
Vi arrangerar dessutom öppna utbildningar och kurser.
Välkommen att kontakta oss för att boka en HLR-utbildning i Stockholm, Det kan rädda liv!
Lång erfarenhet av utbildningar
Vi har lång erfarenhet inom utbildning inom HLR och första hjälpen. Alla som arbetar i HLR-teamet är certifierade av Svenska HLR-rådet, Svenska Första Hjälpen-rådet samt Svenska Röda Korset.
Hos oss hittar du ett stort utbud utbildningar, bland annat HLR, D-HLR för insatspersonal samt första hjälpen och hjärt- lungräddning för barn.
HLR-utbildning – mer information
Grundregeln som vi lär ut inom HLR är L -ABC (Livsfarligt läge, Andning, Blödning, Chock - Cirkulationssvikt) är utgångspunkten i utbildningen. Vi går igenom den fastställda prioriteringsordningen som säkrar både dig och den skadade personen. Deltagaren lär sig dessutom hur man identifierar ett plötsligt hjärtstopp och hur man utför kompression och inblåsningar (HLR). Kursdeltagaren lär sig även hur man känner igen en hjärtinfarkts symptom.
Du får ett certifikat efter utbildning
Dessutom får du lära dig hur en hjärtstartare fungerar och hur man bör agera vid luftvägsstopp, det vill säga nä främmande föremål har fastnat i halsen). Dessutom får kursdeltagaren lär sig hur en medvetslös person placeras i stabilt sidoläge.
När utbildningen är klar får alla deltagare ett certifikat. Utbildningen finns även med inriktning mot barn. Tidsåtgången för vår HLR-utbildning i Stockholm är antingen 3 eller 6 timmar.
HLR-utbildning Stockholm – punkt för punkt
Detta får du i korthet lära dig av våra kunniga och erfarna utbildare när du går en HLR-utbildning i Stockholm:
-
Så larmar du 112
-
Livsfarligt läge, Andning, Blödning, Chock - Cirkulationssvikt (känt som L-ABC)
-
Kontroll av medvetande
-
Andningskontroll
-
Stabilt sidoläge
-
Hjärt- lungräddning med praktiska övningar
-
Deltagarna lär sig använda hjärtstartare med hjälp av praktiska övningar.
-
Livräddning vid stopp i luftvägarna.
Många insatser utförs varje dag
Varje dag utförs många första hjälpen-insatser i Stockholm. Det finns alltid ett stort behov av att kunna ge HLR och första hjälpen till barn och vuxna.
Akuta sjukdomsfall och olyckor inträffar ute i samhället varje dag. Fallolyckor och andra arbetsplatsolyckor, olycksfall vid idrottsutövning, trafikolyckor – riskerna för livshotande skador och dödsfall är omöjliga att gardera sig mot till hundra procent.
Att kunna ge HLR och första hjälpen vid vanliga sjukdomar som hjärtinfarkt och stroke kan vara avgörande för att den drabbade personen ska kunna överleva och rehabiliteras.
HLR kan vara mycket avgörande
När en person drabbas av plötsligt hjärtstopp är hjärt- och lungräddning och en tidig strömstart direkt livräddande. Även personer med diabetes kan bli medvetslösa när blodsockernivån sjunker för mycket och då kan första hjälpen vara mycket avgörande, främst då i kombination med kunskaper om sjukdomen.
Även vid större blödningar, brännskador och misstankar om skador på nacke och rygg kan kunskaper från en utbildning i första hjälpen vara viktiga för att kunna förhindra ett fortsatt allvarligt förlopp. Varje år drabbas ungefär 26 500 personer av en stroke och allt fler får en tidig behandling i samband med hjärtinfarkter.
Snabb hjälp kan vara livräddande
Att snabbt kunna känna igen dessa sjukdomars symtom, ge HLR och första hjälpen och ringa 112 för snabb hjälp kan vara direkt livräddande. Målet med första hjälpen är att minska lidandet och risken för skadeutveckling och att öka chansen till överlevnad vid sjukdom, olycka och hjärtstopp.
Ett av de viktigaste målen med utbildningen är att livräddaren kan göra något överhuvudtaget. Att inspirera andra medborgare i samhället att skaffa sig kunskaper, ha modet att ingripa och att rädda liv.
Våra instruktörer har gedigen erfarenhet och har utbildat tusentals deltagare genom åren runt om i Sverige.
Vi arbetar noggrant och metodiskt
På HLR-teamet i Stockholm arbetar vi alltid på ett noggrant, metodiskt och inkännande sätt. Vi vet att behov kan se mycket olika ut beroende på grupp och sammanhang, och ser alltid till att ni får den utbildning just ditt företag eller din förening behöver.
HLR – så går det till
Om en person är medvetslös och inte andas normalt ska du inleda en hjärt-lungräddning.
Men först ska du kontrollera om personen är vid medvetande och andningen är normal. Prata med personen och skaka lätt i axlarna för att se om personen reagerar.
Om personen inte vaknar måste du kontrollera andningen. Öppna luftvägen genom att lägga en hand på pannan.Böj huvudet bakåt, lyft upp hakan med andra handens pek- och långfinger placerade på hakspetsen. Lägg sedan ditt öra nära personens näsa och mun.
Lyssna noga och känn efter andetag, och kontrollera om bröstkorgen höjer sig. Onormal andning med glesa, djupa eller suckande andetag kan förekomma vid hjärtstopp – detta är inte vad man kallar normal andning.
HLR Instruktörsutbildning
Utöver vår traditionella HLR-utbildning utbildar vi även instruktörer som i våra certifierade kurser lär sig att utbilda personal och kursdeltagare inom HLR och första hjälpen! Vi erbjuder även instruktörskurser inom hjärt- lungräddning barn och vuxen, D-HLR och första hjälpen. Alla utbildningar är certifierade av HLR-rådet.
När ska man ge hjärt-lungräddning?
Är personen medvetslös och andas inte normalt ska du utgå från att det handlar om ett hjärtstopp. Då ska man inleda en HLR. Om personen är medvetslös men andad normalt är det inte lämpligt att göra en hjärt-lungräddning. Placera då istället personen i stabilt sidoläge, böj huvudet bakåt och se till att luftvägarna är öppna. Ring sedan 112 och stanna hos personen tills ambulansen kommer. Under tiden kontrollerar du att personens tillstånd inte förändras.
Ring alltid 112 omedelbart
Oavsett om du ska genomföra en HLR eller inte så ska du, eller allra helst en annan person, ringa 112 snarast. Därefter ska du snabbast möjligt starta hjärt-lungräddningen. Innan du börjar är det viktigt att personen ligger på rygg på ett hårt underlag.
Hjärt-lungräddning inleds med bröstkompressioner. Du trycker du på den medvetslösa personens bröstkorg med händerna för att få blodet att cirkulera. Med jämna mellanrum gör du kortare pauser och växlar till att blåsa in luft genom personens mun (mun mot mun-metoden).
Växla mellan 30 bröstkompressioner och två luftinblåsningar och fortsätt tills sjukvårdspersonalen kommer med ambulansen.
HLR – viktigt att tänka på
Det är ansträngande att utföra en hjärt-lungräddning, därför är det bra att vara flera som hjälps åt. Det är lagom att byta av efter ungefär två minuters behandling.
Om du vet vid vilket klockslag hjärtstoppet inträffade är det bra att lägga på minnet och berätta det för sjukvårdspersonalen när ambulansen anländer till platsen. Sjukvårdarna vill också veta hur länge hjärt- lungräddningen har pågått.
En HLR ska utföras så länge du orkar, tills personen andas normalt eller någon annan kan ta över.
Om en person är medvetslös men andas på ett normalt sätt ska du lägga personen i stabilt sidoläge. Åt vilket håll det är spelar ingen roll så länge personen är vänd mot dig.
Kontakta oss gärna vid frågor och för ytterligare information – vi finns här för att hjälpa till. Låt oss bli din partner inom HLR-utbildning i Stockholm.
HLR för skolor och idrottsklubbar
Vi erbjuder specialanpassad HLR-utbildning för skolor och idrottsklubbar, där fokus ligger på att utbilda både personal, elever och ledare i livräddande kunskaper. Genom att utbilda unga och deras tränare i hjärt- och lungräddning, skapas en tryggare miljö där fler är beredda att agera snabbt vid en nödsituation. Med rätt kunskap kan de som är närmast en olycka ingripa och potentiellt rädda liv, vilket stärker säkerheten och bidrar till ett tryggare samhälle för alla.
Varför HLR-utbildning är avgörande
Att ha kunskap i hjärt- och lungräddning (HLR) kan vara skillnaden mellan liv och död i en nödsituation. Vid ett hjärtstopp minskar chansen för överlevnad med 10% för varje minut som går utan insats, vilket gör snabba och korrekta åtgärder avgörande. En HLR-utbildning ger dig de färdigheter och det självförtroende som krävs för att agera direkt, vilket kan fördubbla eller tredubbla överlevnadschansen. Genom att investera i HLR-utbildning bidrar du till ett tryggare samhälle där fler är beredda att rädda liv när varje sekund räknas.
Vanliga frågor om HLR
En Hjärt- och lungräddning går till så att man lägger en person som inte andas på ett plant underlag. Sedan tar man en hand och lägger mot pannan, två fingrar läggs sedan under hakan och så lutar man huvudet bakåt för att frigöra andningsvägarna. Nästa steg innebär att du lägger händerna på varandra och placerar dem på personens bröstkorg. Med bestämda tryck ska du sedan - 30 gånger - pressa bröstkorgen nedåt i minst 5 centimeter, med ett tempo som motsvarar 120 tryck i sekunden. Då 30 bröstkompressioner är utförda så återgår du till två inblåsningar av luft igen. Viktigt är att veta att HLR är jobbigt. Är ni flera stycken så dela gärna upp ansvaret i exempelvis två minuters-intervaller. Och: se till att hålla igång till dess att ambulansen anländer. Varje tryck och varje inblåsning fyller en funktion - hur hopplöst det än ser ut.
Grundprincipen med HLR är att det syresätter organen och hjärnan. Genom bröstkompressioner imiteras hjärtat medan inblåsningar fungerar som ett substitut för lungornas funktion. Det handlar inte om att väcka någon som genom en adrenalininjektion - det handlar om att organen ska få syre.
Man ger HLR om en person inte andas och inte är kontaktbar. Det första du ska säkerställa är att det inte finns någon andning. Ser du - genom att kolla bröstkorgen, genom att lägga örat mot munnen och kinden mot densamma i syfte att känna luft - att personen andas så ska du istället för HLR se till att placera personen i stabilt sidoläge och hela tiden kontrollera andningen. Om personen slutar att andas så går du direkt på HLR istället.